形体与舞蹈（中级班）
作者：日期：2021年01月04日 14:38
一、教学目的
通过本学期的学习，使学员的上肢、下肢与躯干在初步规范的基础上，掌握身体运动的规律，并掌握芭蕾训练对形体舞姿的要求。
二、学制与学时
本学期共15周（30学时），其中讲授16周（32学时）复习2周（4学时）。
三、教学内容
1、基本动作：把上为主的前压腿，旁腿，踢前旁后腿等。
2、基本站姿训练：“开、绷、直”。脚下以一位、二位、四位、五位脚下站位循序渐进。
3、组合：手位，把杆蹲组合。
四、课程安排与课时分配：
周 次 |
教 学 内 容 |
课 时 |
1 |
舞蹈基本知识和热身活动 |
2课时 |
2 |
把上软开度动作、蹲组合 |
2课时 |
3 |
把上软开度动作、蹲组合 |
2课时 |
4 |
把上软开度动作、蹲组合 |
2课时 |
5 |
把上软开度动作、蹲组合 |
2课时 |
6 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
7 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
8 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
9 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
10 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
11 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
12 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
13 |
把上软开度动作、舞蹈《芳华》 |
2课时 |
14 |
复习课（复习本学期所学内容） |
2课时 |
15 |
复习课（复习本学期所学内容） |
2课时 |
备 注 |
动作组合、舞蹈作品（1-2个）根据学员的实际情况由授课教师自行编排，曲目自定。 |
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